A importância da comunicação
A importância da comunicação
Saber se comunicar, expressar de fato o que está pensando, de forma coerente, sem que machuque outras pessoas, mas sem deixar mal-entendidos, é um desafio.
Seja em relacionamentos familiares, românticos, amizades, até mesmo em ambientes de trabalho... Saber se expressar é essencial para manter relacionamentos saudáveis e duradouros.
A Bíblia nos fala sobre a importância da comunicação. Em Provérbios 18:21 lemos: “A morte e a vida estão em poder da língua, e aquele que a ama comerá do seu fruto”. Ou seja, em nossa fala podemos fortalecer alguém, um relacionamento, uma ideia, da mesma forma que em nossa fala podemos ofender, discriminar, ou até mesmo, matar. Por esse motivo, a sabedoria consiste em aprender a controlar nossa língua, para que possamos usar nossas palavras de forma proveitosa, para honra de Deus.
Mas então, em que consiste uma boa comunicação? Quais são os passos para se comunicar melhor?
1. Empatia
Somos ensinados desde a infância que sai ganhando aquele que sabe responder melhor quando atacado, sobre a importância de proteger nossos sentimentos e valorizar mais nossa saúde mental do que pensar no outro, e que respostas brutas são sinceridade e não falta de educação... Porém, se colocar no lugar do outro, ouvir e entender antes de responder, enfim, ter empatia, é essencial.
Independentemente da situação, é fundamental se colocar no lugar do outro, não apenas levando os seus sentimentos, mas imaginando que o outro pode ter pontos de vista divergentes dos seus, mas ainda assim, é uma pessoa que também deseja ser compreendida e respeitada.
Por isso, tem empatia nos leva a enxergar o outro e entender que quando não nos comunicamos corretamente, não damos oportunidade para que o outro enxergue nosso ponto de vista, e não damos espaço para o outro também se comunicar.
Antes de falar, busque se colocar no lugar do outro e assim você irá ter mais tato para se comunicar corretamente.
2. Pense antes de falar
Pior do que guardar para si o que pensa, é falar tudo de uma vez durante uma discussão. Nos momentos de raiva somos tentados a expor o que nos incomoda de forma violenta, criamos coragem para apontar todos os defeitos da outra pessoa e tentamos ganhar vantagem em ser o último a falar, o que está sempre certo, ou quem sabe, sermos os inocentes da história.
Independente de qual seja o motivo que te leva a querer revidar em um momento de raiva, busque respirar e manter a calma, deixe para falar o que lhe incomoda quando a outra pessoa
de fato poderá ouvir, entender o que você deseja falar, sem que abra espaço para críticas não construtivas e ofensas.
É importante se comunicar levando em consideração seu tom de voz, as palavras que serão utilizadas, o momento ideal, para que de fato a comunicação seja eficiente. Sendo assim, aprenda a pensar bem antes de falar, para evitar problemas desnecessários e causar desgaste na relação!
3. Clareza
Não se iluda ao imaginar que as outras pessoas vão entender o que você quer comunicar se você não falar de forma clara. A vida não é como nos filmes, onde as outras pessoas sempre sabem exatamente como você se sente sem que você precise se comunicar.
Nada mais justo com você e com os demais do que ter uma comunicação clara. Falar com amor o seu ponto de vista, o que você gosta, o que te ofende, o que você deseja, e assim por diante.
Ter uma comunicação clara abre espaço para diálogos saudáveis, e consequentemente, uma relação duradoura e feliz.
Se você deseja ser compreendido (a), aprenda a falar com clareza!
4. Aprenda a ouvir
Por fim, entenda, mais importante do que falar, é ouvir. Algumas vezes nos desgastamos acusando outras pessoas ou nos frustrando sendo que apenas houve uma falha entre como a mensagem foi dita e como foi recebida.
Aprenda a ouvir o outro, entender o que ele está dizendo, para que não haja falhas ao longo da comunicação e abra espaço para desentendimentos e brigas.
Ao ouvir você estará, não só dando o exemplo de como ter um relacionamento saudável, mas abrindo espaço para que o outro também tenha a chance de se expressar e conceda a você oportunidade para entendê-lo e possa corrigir seus próprios defeitos.
A comunicação é a chave para bons relacionamentos, e por esse motivo, é tão importante aprender como se comunicar. Seja falando, ouvindo, sabendo a maneira e hora certa de abordar, o que devemos colocar em primeiro lugar, para a comunicação correta, é o amor.
Quando estamos ligados a Cristo somos capazes de amar todos que estão a nossa volta, e assim, se torna mais fácil ter comunicações saudáveis.
Busque auxílio de Deus, ore e peça sabedoria Dele para gerenciar seus relacionamentos e conseguir ser uma pessoa plenamente feliz e realizada!